MaZiKa2DaY
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
MaZiKa2DaY
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
MaZiKa2DaY
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


°·.¸.•°♪♫ *°•.♥.•°* منتديات MaZiKa2DaY ترحب بكم*°•.♥.•°*♪♫ °·.¸.•°
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
مرحبا بكم فى منتديات mazika2day ونتمنى ان يكون المنتدى اعجبكم
ساعة المنتدى
تصويت
اية رايك فى المنتدى
 ممتاز
 حلو
 عادى
 وحش
استعرض النتائج
free counters
ضع ايمالك هنا ليصلك كل الجديد
Spoiler:
 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Yasser Mahomud
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Bar_rightسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Barسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل I_vote_lcap 
freemantobe
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Bar_rightسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Barسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل I_vote_lcap 
♥ BosY ♥
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Bar_rightسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Barسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل I_vote_lcap 
mona ahmed
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Bar_rightسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Barسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل I_vote_lcap 
نور
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Bar_rightسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Barسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل I_vote_lcap 
{عزوز}
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Bar_rightسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Barسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل I_vote_lcap 
هاجر عبدالرازق محمد
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Bar_rightسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Barسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل I_vote_lcap 
dariesh1200
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Bar_rightسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Barسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل I_vote_lcap 
عيدالمصرى
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Bar_rightسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Barسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل I_vote_lcap 
عاشق القناص
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Bar_rightسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Barسبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل I_vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» اغرب نباتات فى العالم :: سبــحــان الله ::
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Emptyالأربعاء يوليو 11, 2012 1:03 am من طرف Yasser Mahomud

» عجائب الدنيا السبعة :: الموجود منها والغير موجود :: بالصور
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Emptyالثلاثاء يوليو 10, 2012 10:05 pm من طرف ♥ BosY ♥

» انفراد تام : النسخة الـ 720p HDScr لفيلم غش الزوجية للنجوم "رامز جلال وإيمي سمير غانم" تحميل مباشر
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Emptyالثلاثاء يوليو 10, 2012 9:59 pm من طرف Yasser Mahomud

» انفراد تام : فيلم الألماني للنجم "محمد رمضان" نسخة hq.ts تحميل مباشر
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Emptyالثلاثاء يوليو 10, 2012 9:55 pm من طرف Yasser Mahomud

» حصريا فيلم ركلام للكبار فقط بطوله غاده عبد الرازق ورنيا يوسف نسخه vcd تحميل مباشر
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Emptyالثلاثاء يوليو 10, 2012 9:52 pm من طرف Yasser Mahomud

» انفراد تام : فيلم حلم عزيز للنجوم "أحمد عز وشريف منير" نسخة DVDScr تحميل مباشر
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Emptyالثلاثاء يوليو 10, 2012 9:46 pm من طرف Yasser Mahomud

» عجائب الرقم 7 ......!!!
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Emptyالثلاثاء يوليو 10, 2012 9:30 pm من طرف ♥ BosY ♥

» اغرب صخور :::: ســبــحــان الله ::::
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Emptyالثلاثاء يوليو 10, 2012 9:26 pm من طرف ♥ BosY ♥

» حصرياً النسخة الـ DVDScr لفيلم الأكشن المُنتظر "المصلحة" للنجوم "أحمد السقا وأحمد عز وحنان ترك" تحمي
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Emptyالثلاثاء يوليو 10, 2012 8:43 pm من طرف ♥ BosY ♥


 

 سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Yasser Mahomud
المراقب العام
المراقب العام
Yasser Mahomud

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 295
نقاط : 879
السٌّمعَة : 4
العمر : 28

سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل   سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل Emptyالإثنين يوليو 11, 2011 4:10 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل


1. لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه
المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة
وعسيرة الهضم.


2. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل
يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول
الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.



3. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.



4. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم
لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص
حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.


5. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة
ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل
الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.


6. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية
هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.



7. لا تدخن , تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في
الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد
الأكل مباشرة).


((((( مع تمنياتي للجميع بالصحه والعافيه )))
ولكم قبلاتي الحاره ^^^ بعد الطعام طبعا ^^^

-------------------------------------------------------------------------------
yasser tawfik

للتواصل معانا عبر الميل
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
للتواصل عبر التيلفون
01154471758
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
0191725713 https://mazika2day.forum-canada.com
 
سبع أشياء يجب عدم ممارستها بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
MaZiKa2DaY :: المنتديات العلميه :: المنتدى الطبى-
انتقل الى: